问题 单项选择题

为提高跳高运动员的比赛成绩,应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维

A.Ⅰ型肌纤维
B.Ⅱa型肌纤维
C.Ⅱb型肌纤维
D.Ⅱc型肌纤维
E.以上都不对

答案

参考答案:C

解析:Ⅱb型肌纤维是快缩纤维,跳高运动需要瞬间爆发力。

选择题
判断题