我们党领导人民在长期的实践中，不断结合时代和社会发展的要求，丰富了我们的民族精神，出现了延安精神、雷锋精神、抗“非典”精神、载人航天精神。这说明弘扬民族精神[ ]

A．最重要的是要结合时代和社会发展要求，不断为之增添新的富有生命力的内容

B．要立足于建设中国特色社会主义伟大实践

C．要继承和发扬中 * * 的优良传统

D．要反对外来思想文化

《防止船舶污染海域管理条例》规定，所有进港的空载油轮留存的压载水不得少于该油轮载重量的（）。

A．1/2

B．1/3

C．1/4

D．1/5