“中国横渡第一人”张健能成功横渡69公里泳程的兴凯湖，这与他强健的体魄、发达的肌肉有关，请问骨骼肌的组成是

（　　）

A．骨骼和肌肉

B．肌腱和肌腹

C．关节和肌肉

D．骨和肌肉

金属的结晶过程是（）和核长大两个基本过程。