2010年3月施行的《中国保险监督管理委员会行政复议办法》规定：公民、法人或者其他组织认为保监会或其派出机构的具体行政行为侵犯其合法权益的，可以自知道该具体行政行为之日起60日内提出行政复议申请。依据这一规定，当公民合法权益受到侵犯时应[ ]

A．自觉维护个人的正当利益

B．依法行使公民的基本民主权利

C．对该机构提起行政诉讼

D．制裁和惩罚侵犯自己权益的行为人

为了防止货损，货品与车辆之间应留有空隙并适当衬垫。