生物必须适应环境才能生存，如沙漠上的植物必须耐旱才能生存．生物也能影响环境，如蚯蚓改良土壤，千里之堤、毁于蚁穴，植物的蒸腾作用可以增加空气湿度等．

A、植物的根茎往往可以插入沙地很深，网状的根系就像是一张钢筋混凝土大网，将土壤牢牢绑定，故而起到固沙的作用．而植物本身可以削弱地表风力，使得风速下降，所以栽种植物，防风固沙；体现了生物对环境的影响．故不符合题意；

B、生活在池塘中的青蛙是绿色的，与环境颜色相似，有利于逃避敌害和觅食，体现了青蛙与环境相适应．故符合题意；

C、森林的蒸腾作用能够为大气提供大量的水蒸气，使当地的空气保持湿润，增加空气湿度，让当地的雨水充沛，形成良性循环，因此森林的蒸腾作用增加空气湿度，体现了生物对环境的影响．故不符合题意；

D、蚯蚓在土壤中穴居钻洞能使土壤疏松，蚯蚓排出物还能增加土壤肥力，表明生物能影响环境．故不符合题意．

故选：B．