参考答案：C

解析：

[详解] 本题考查地理知识。水汽从蒸发表面进入低层大气后，这里的温度高，所容纳的水汽较多，如果这些湿热的空气被抬升，温度就会逐渐降低，到了一定高度，空气中的水汽就会达到饱和。可见B、D两项下降冷却是错误的；A上升冷却的空气只有达到过饱和才是大气中水汽凝结的主要方式，选C。