下列关于生物膜结构和功能的叙述，正确的是[ ]

A．肌细胞的细胞膜上有协助葡萄糖跨膜运输的载体

B．细胞膜上的受体是细胞间信息交流所必需的结构

C．线粒体内膜上只分布着合成ATP的酶

D．核膜上的核孔可以让蛋白质和RNA自由进出