营养不良饮食选择原则是

A．高蛋白，高糖，低脂肪的食物
B．高脂肪，高糖，低脂肪的食物
C．高蛋白，高糖，高脂肪的食物
D．高蛋白，低糖，高脂肪的食物
E．高蛋白，高热能，含充足维生素和矿质物的食物