一平面简谐波在弹性媒质中传播，在媒质质元从最大位移处回到平衡位置的过程中( )。

A．势能转换成动能
B．动能转换成势能
C．从相邻的一段媒质质元获得能量，其能量逐渐增加
D．把自己的能量传给相邻的一段媒质质元，其能量逐渐减小