“百川东到海，何日复西归？少壮不努力，老大徒伤悲！”“莫等闲，白了少年头，空悲切！”这些生动而深刻的诗句告诫我们[ ]

①青少年时期是人生的黄金时代，要倍加珍惜，不要虚度光阴

②青少年应树立崇高的理想，加强自身修养，提高自身能力

③青少年要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值

④青少年要抓紧时间吃喝玩乐，尽情地享受生活

A．①②

B．③④

C．①②③

D．①②③④

烘烤铸圈时升温不能过快，从室温升至400℃，升温时间不得低于（）

A.20min

B.30min

C.10min

D.60min

E.2h