通过附加某种刺激的方法，使求助者在进行不适行为时，同时产生令人恶心的心理或生理反应，进而使求助者的不适行为减少或终止。这是( )。

A．厌恶疗法
B．满灌疗法
C．示范法
D．冲击疗法