团体心理咨询是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过( )，以发展良好的生活适应的助人过程。

A．观察、学习、体验

B．认识自我、探讨自我、接纳自我

C．调整和改善与他人的关系

D．学习新的态度与行为方式