关于设身处地的理解以下哪些是正确的( )

A．咨询师理解求助者的情感和认知，并要想求助者表达他们的情感和认知以被准确理解

B．咨询师从求助者的角度去知觉他们的世界

C．咨询师帮助求助者学会站在别人的角度看世界

D．沉默有时可以用做表达设身处地