参考答案：C

解析：

曼彻斯特是一种双相码，用高到低的电平转换表示1，而低到高的电平转换表示0，因此它也可以利用每位中间的电平变化分离同步信号，实现自同步，这种编码方案适用于以太网(802.3)。本题的10 Base-T就是一种以太网，因此使用的编码就是曼彻斯特。故正确答案是C。