肢体制动或固定后早期，下列哪项对防止肌肉萎缩和恢复肌肉功能最有效()

A．等速运动练习

B．等长练习

C．抗阻练习

D．等张练习

E．牵伸或伸展练习

脾虚湿盛型湿疹的症状有（）

A.皮疹颜色暗红不鲜

B.表面有水疱、渗液，部分干燥结痂

C.纳差便溏

D.皮肤肥厚粗糙，苔藓样改变

E.可伴有腹胀，吐乳