患者，男，40岁，外伤致胫骨平台骨折 (Ⅱ型)，手术切开复位，螺钉内固定，石膏托外固定，术后第2周。

为防止肌肉失用性萎缩，训练股四头肌时选用

A．等速向心性运动练习

B．等速离心性运动练习

C．等张运动练习

D．等长运动练习

E．等动运动练习

根据老年口腔健康的目标，老年人口腔内至少要保持（）

A.24颗功能牙

B.22颗功能牙

C.20颗功能牙

D.15颗功能牙

E.12颗功能牙