下列生理过程中，不消耗ATP的一组是[ ]

A．蛋白质的合成和加工

B．染色体的复制和运动

C．CO₂还原和胰岛素分泌

D．质壁分离和复原

学校组建舞蹈队，九年级的小青被推选为队长。此时，她学习任务相当繁重，而且还是市少年宫舞蹈队的成员，每周都要去参加排练。于是，小青找到老师，希望换别人当队长。老师为难地说：“舞蹈队刚刚组建，一切都需要从头做起。你能力强，舞也跳得好，你就先干干吧。”小青虽然也感到为难，但她还是积极地投入到舞蹈队的工作当中。从帮助老师挑选舞蹈队员、安排训练时间、组织排练，到与队员所在班级的老师进行沟通、协调等，她都做得井井有条。为此，她牺牲了许多娱乐与休息时间，学习成绩也有所下降。

（1）你认为，小青这样做值得吗？说说你的理由。

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（2）如果是你，你该如何选择？

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