分别举出一个生产生活中利用和防止惯性的例子．

利用：______

防止：______．

为保证对故障恢复的支持，登记日志记录时必须先把口志记录写到外存的日志文件中，再把相应的数据库修改写到外存的数据库中。这称作 【16】 原则。