自我疏导的方法有许多种，其中你认为正确的有

①向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理

②换一个能使自己心情好转的环境

③把怒气和悲愤转化成动力，给自己树立一个新的目标

④全身心的去探索，去创造

A．①②③

B．①②④

C．①②③④

D．①③④

保安开展守候伏击抓获违法犯罪嫌疑人，不正确的方法是（）。

A.只要有违法犯罪的确切信息，不需要研究判断或实地考察，就应当立刻采取措施

B.合理配置力量和设置伏击岗位

C.向每个队员明确各自守候伏击的任务

D.取得警方的支持、指导