房地产经纪人员在工作中可能感到心理压力很大，关于消除心理压力的做法，错误的是（）。

A．向自己信任的人寻求帮助

B．培养良好的生活方式

C．给自己一些时间来放松自己

D．要对过去的不足耿耿于怀