解：由题意，设购买的钢笔x只，练习本为x+3本， 4x≤50，解得：x≤12.5，

∵购买钢笔不少于10支，

∴10≤x≤12.5，

∴购买钢笔可以为10支，11支，12支，

练习本为：13本，14本，15本，

∵小明帮同学购买上述三种文具，

当买钢笔为10支，练习本为：13本时，计划花费100元，

设买直尺y个，

∴10×4+13×3+y=100，

解得：y=21个，

当买钢笔为11支，练习本为：14本时，计划花费100元，设买直尺y个，

∴11×4+14×3+y=100，解得：y=14个，

当买钢笔为12支，练习本为：15本时，计划花费100元，设买直尺y个，

∴12×4+15×3+y=100，解得：y=7个，

∴符合要求的方案有3种

答：适合以上要求的购买方案有3种。