问题 单项选择题

膳食中钙的最好来源是( )

A.豆类
B.蔬菜
C.奶和奶制品
D.瓜子

答案

参考答案:C

解析: 主要考查的知识点是钙的来源。
[要点透析] 食物中钙的最好来源是奶和奶制品,不但含量丰富,而且吸收率高。豆类、绿色蔬菜、各种瓜子也是钙的较好来源。

多项选择题
单项选择题