有关膳食纤维的叙述中正确的有（）。

A．膳食纤维包括非淀粉多糖和木质素

B．为人体不能消化吸收的植物细胞的残存物

C．可以吸水膨胀，增加饱腹感

D．可以促进微量元素的吸收

E．可溶性膳食纤维可以提高机体胰岛的敏感性