动作灵活稳定、正确、动作高度协调、连贯，多余动作消失，动觉控制占主导地位，紧张感逐渐消失等活动方式属于( )

A．动作的认知和定向阶段
B．动作连接阶段
C．动作的整合、协调和完善阶段
D．动作的模仿和联系阶段