患儿男性，8岁，因"烧伤后左足背瘢痕1年"来诊。查体：全身多处包括面颈部、四肢烧伤后瘢痕。其中左足背、踝前可见瘢痕增生，瘢痕明显挛缩，踝关节跖屈活动受限，1～5跖趾关节仰趾畸形，跖屈功能障碍。拟行左足背瘢痕手术。

合理的手术方式是（）

A.左足背瘢痕松解、"Z"字成形术

B.左足背瘢痕松解、"V-Y"字成形术

C.左足背瘢痕松解、五瓣成形术

D.左足背瘢痕切除松解、大张中厚皮移植术

E.左足背瘢痕切除松解、跖趾关节复位克氏针固定、大张中厚皮移植术

F.左足背瘢痕切除松解、跖趾关节复位克氏针固定、游离皮瓣移植术

简述拱坝消能的形式和防冲措施。