参考答案：B

解析： 中国保监会《个人分红保险精算规定》中关于红利分配的具体内容包括：①红利的分配应当满足公平性原则和可持续性原则；②保险公司每一会计年度向保单持有人实际分配盈余的比例不低于当年可分配盈余的70%；③红利分配方式有现金红利和增额红利两类。