男，42岁，搬重物后出现腰痛伴右下肢疼痛3天，咳嗽、打喷嚏时疼痛加重，卧床休息时好转。体检弯腰活动明显受限，腰椎3～5棘突及右侧压痛，右侧直腿抬高40°(+)，右小腿外侧痛觉减退，双侧跟腱反射和膝腱正常对称。X线示L椎间隙略窄。

目前对该患者不适合的治疗是()

A．腰椎牵引

B．超短波治疗

C．药物离子导入

D．腰肌肌力训练

E．中频电疗

女，G2P1，产后半年月经未复潮，仍在哺乳，要求避孕。查子宫颈光滑，外口松，宫颈位于 * * 口以上2cm；子宫大小正常，后倾，无压痛，活动；附件无异常。最好的方法是选用（）

A．宫内节育器

B．口服避孕药

C．阴茎套

D．安全期避孕

E．体外排精法