答案：A

题目分析:根据语句You are much too fat.的含义可知你太胖了，最好不要吃太多的肉，表示否定意义。Had better表示最好做某事其否定形式是had better not do sth故选A。

点评：had better是固定短语，其后常跟动词的原形也就是不带to的动词不定式，其否定形式是在动词原形的前面直接加not即可。