男性，55岁，近日来突感左下肢普遍性肿胀疼痛，皮肤苍白，查：体温38℃，脉搏100次/分，下肢肿胀明显。初步诊断

A．中央型深静脉血栓形成

B．周围型深静脉血栓形成

C．混合型深静脉血栓形成

D．左下肢静脉曲张

E．左下肢血栓闭塞性脉管炎

老年人运动应遵循（）、（）、（）三个原则。