男性，23岁，大学生，自述不能见马路上的汽车，当汽车经过时总感觉汽车很可能撞上自己，因此十分恐惧，来心理门诊就诊，最好采用的方法是

A．系统脱敏
B．厌恶治疗
C．生物反馈
D．自由联想
E．梦的分析