张先生，60岁。血压145/90mmHg，诊断为Ⅰ级高血压，遵医嘱给予非药物治疗，下列不正确的是( )

A．合理膳食
B．减轻体重
C．保持健康心态
D．参加举重活动
E．气功及其他行为疗法