小强的身高只有165cm，质量却有80kg，每天放学背着10kg的书包爬上约20m高的6楼，总是累得他气喘吁吁。如果小强上到楼顶共要5min时间，（g=10N/kg）求：

①小强上楼过程中要对书包做多少功？

②小强上楼过程中克服总重力做功的功率是多少？

在长度一定的模具上，采用螺旋（交叉）缠绕和/或环向缠绕工艺在模具长度内由里向外逐层制造管材的生产方法称为（）缠绕工艺。