刘先生，55岁，患2型糖尿病多年，体态肥胖，"三多一少"症状明显，血糖偏高。饮食控制、口服降糖药效果均不理想。

有关刘先生自我保健措施中哪项是错误的 （）

A.少吃粗纤维食物

B.定时测血糖、尿糖

C.保持情绪稳定

D.经常温水洗脚

E.戒烟、忌酒

河水的运动中水分子相互平行的运动形式是（）

A、平流

B、环流

C、紊流

D、层流