参考答案：A

解析：控制菌斑最有效的方法是正确的刷牙和使用牙线等机械方法，化学药物和由医务人员进行洁治只是一些补救方法。每日刷牙的次数多不能保证有效清除菌斑，重要的是刷牙方法的正确。提高机体防御能力也不能控制菌斑。