合理的生活作息制度不包括的是（）

A.足够的户外活动

B.定时进餐

C.充足睡眠

D.体育锻炼

E.首先保证学习的时间

趋化物质的抑制物对进人体内的肺炎球菌，经过下面哪种作用后才能被中性粒细胞吞噬( )

A．趋化作用
B．调理作用
C．杀菌作用
D．黏附作用
E．中和作用