下列说法正确的是[ ]

A．新鲜的水果富含维生素

B．凡是盐都能作调味品

C．碘是“智慧元素”摄入越多越好

D．霉变的大米洗净煮熟后可食用

机动车行驶中，车上少年儿童可不使用安全带。