鲁迅先生在《中国人失掉自信力了吗》一文中这样写道：“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……虽是等于为帝王将相作家谱的所谓‘正史’，也往往掩不住他们的光耀，这就是中国的脊梁。”据此回答1～2题。

1．你认为鲁迅所提到的“中国的脊梁”指的是 [ ]

A．自尊自信的民族精神

B．爱好和平、勤劳勇敢的民族精神 

C．为帝王将相服务的那些人

D．全体中国人

2．自信对于任何一个人都是至关重要的。培养自信心应该做到