发挥主观能动性，主动提高自己的行为健康水平称为（）

A、主动保健行为

B、有效保健行为

C、自觉保健行为

D、现代保健行为

在你过去的学习或工作中，有没有老师或领导没有安排、你自己主动去做了，并且收到好的效果的事情，你做了之后老师或者领导有什么反应，说说具体的事例。