参考答案：

消除应力退火通常是将工件缓慢加热至500～650℃，保温一段时间（一般按3min/mm计算）然后随炉缓慢冷却（小于100℃/n）至200℃出炉。

应力的消除主要是靠在500～650℃的温度下保温及其后缓冷过程中产生的塑性变形或蠕变变形带来的应力松驰实现的。