为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。
参考答案：放松肌肉的活动
治疗外感风寒挟湿之表证，宜选用( )
A．厚朴B．白豆蔻C．苍术D．藿香
《党政机关公务接待管理规定》进行了全面修订的思路中，不正确的是（）。
A.刑罚
B.改革
C.限支
D.减量
