患者男性，50岁。主诉心悸、乏力2天，担心自己患了重病。到医院行心电图检查发现P波消失，代之以大小不等、形态各异的f波，频率350～600次/分，QRS波群形态正常，间隔绝对不规则，心室率100～160次/分。

健康教育的内容有（）。

A.戒烟酒

B.多活动

C.不饮浓茶

D.讲解常见病因及防治知识

E.教会患者自测脉搏

F.不饮咖啡

铰制孔用螺栓连接承受横向荷载时，螺栓杆受到( )的作用。

A．扭转和弯曲
B．剪切与挤压
C．拉伸与剪切
D．弯曲和挤压