某基金经理构建了一个充分分散的股票投资组合，尽管市场有下跌的可能，但他既不想卖掉手上持有的部分股票来减少风险，又不想错过市场上升，那么给他最好的建议是（）。

A.买进一个指数看涨期权

B.卖出一个指数看涨期权

C.买进一个指数看跌期权

D.卖出一个指数看跌期权