问题 单项选择题 增大肌肉体积的方法:以()重量约一次连续举起()次的重量,使肌肉工作最大极限,充分发胀,产生适应性变化A.大中,2-4B.大小,3-5C.中小,6-8D.适中,5-7 答案 参考答案:C