小李最近比较烦，上学迟到遭到老师批评，数学成绩测试不好没法向父母交代，打篮球时又不小心扭伤了脚……下列不能恰当帮助小李合理宣泄情绪的是

①逃课上网打游戏 ②闷在自己心里 ③向父母、老师或者朋友诉说自己的心声 ④摔打物品

A．①②

B．③④

C．①②④

D．②③④

采暖热指标是各类建筑综合平均值，往往随地域气候状况和( )的变化而变化。

A．建筑高度
B．建筑面积
C．建筑距离
D．建筑结构形式