问题 问答题 简答题

论述徒手体操、轻器械体操成套动作的创编原则是什么?

答案

参考答案:

①针对性原则

⑴针对不同人群的生理、心里特点和锻炼需求,选择健身效果最好的动作编入成套动作。

⑵针对不同的目的、任务和需要解决的问题,创编切合实际,有所侧重,具有实际效果的成套动作。

②全面性原则

全面发展身体是徒手体操、轻器械体操锻炼的宗旨。

③科学性原则

⑴全面锻炼身体。

⑵合理安排运动负荷。

④创新性原则

⑴从实际出发,针对不同的要求创造性地选编动作。

⑵选编的动作力求朴实大方,有实用价值,动作本身和动作之间的连接要自然。

⑶身体各环节的动作配合要流畅,动作的难度要合适练习者的水平。

阅读理解与欣赏

(甲)十年春,齐师伐我。公将战。曹刿请见。其乡人曰:“肉食者谋之,又何间焉?”刿曰:“肉食者鄙,未能远谋。”乃入见。问:“何以战?”公曰:“衣食所安,弗敢专也,必以分人。”对曰:“小惠未徧,民弗从也。”公曰:“牺牲玉帛,弗敢加也,必以信。”对曰:“小信未孚,神弗福也。”公曰:“小大之狱,虽不能察,必以情。”对曰:“忠之属也。可以一战。战则请从。”                          

(乙)天时不如地利,地利不如人和。三里之城,七里之郭,环而攻之而不胜。夫环而攻之,必有得天时者矣,然而不胜者,是天时不如地利也。城非不高也,池非不深也,兵革非不坚利也,米粟非不多也,委而去之,是地利不如人和也。故曰,域民不以封疆之界,固国不以山溪之险,威天下不以兵革之利。得道者多助,失道者寡助。寡助之至,亲戚畔之。多助之至,天下顺之。以天下之所顺,攻亲戚之所畔,故君子有不战,战必胜矣。  

小题1:解释下列句中加点的词。(4 分)

(1) 又何焉(    )            (2) 弗敢也(    )    

(3)民不以封疆之界(     )    (4)亲戚之(     ) 

小题2:用现代汉语翻译下面的句子。(2 分)

天时不如地利,地利不如人和。    

小题3:乙文中孟子论述决定战争胜负的三个要素是天时、地利、人和,而决定长勺之战胜负的要素是“人和”,请你从甲文中找出体现这一观点的句子,并用简洁的语言概括曹刿认为此次作战的先决条件是什么。(2 分)

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