现在通信方式、手段日新月异的发展，使人们目不暇接。最为方便的方式是： [ ]

A.写信

B.打电话

C.打电报

D.发电子邮件

认知治疗重视的是( )。

A．个体适应不良的行为

B．个体潜意识的冲突

C．个体童年的创伤经历

D．个体对现实事件的评价