问题 问答题 简答题 健美操运动的代谢特点是什么? 答案 参考答案:健美操运动的代谢特点是热能与各种营养物质的消耗大,能量代谢以有氧氧化为主。运动时,肌糖元消耗增加,蛋白质的分解加强,最后主要靠脂肪供能。