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健美操运动的能量供应系统是什么?

答案

参考答案:

健美操的能量供应系统因健美操运动的强度和形式而不同,参加长时间、小强度、低难度的健美操运动时,能量几乎全部由有氧代谢系统供给;参加短时间、大强度、高难度的竞技健美操运动时,能量以无氧代谢系统供给为主。

单项选择题
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