参考答案：

主要由下肢动作、上肢动作和躯干动作组成。

健美操的基本动作分五大类：

1）交替类：踏步、走步、一字步、V字步、漫步

2）迈步类：并步、迈步点地、迈步吸腿、迈步后屈腿、侧交叉步

3）点地类：脚尖点地、脚跟点地

4）抬起类：吸腿、摆腿、踢腿

5）双腿类：并腿跳、分腿跳、开合跳、半蹲、弓步、提踵