参考答案：

①促进身板的正常发育，增强肌肉韧带和脏器的功能，发展身板的软而韧、协调等基本素质，促进健康，增强健康水平。

②造就不错的身板姿式，矫正不良的身板姿式

③协调发展人体各部位的肌肉群，使人体均匀和谐地发展，塑造美的形体

④造就不错的领会艺术品的美不雅念、良好的风度、性格和品德，陶冶美的气节